-
Как заставить себя делать уроки
-
- Как делать уроки, если их делать не хочется?
Артём, 13 лет, Москва
Отвечает Евгения АНДРЕЕВА, психолог, старший научный сотрудник Института психолого-педагогических проблем детства РАО:
- Для начала бывает полезно ответить самому себе на вопрос: а почему на этот раз мне так не хочется делать уроки? Может быть, домашнее задание настолько большое, что объём его вызывает страх? И поэтому пребываешь в растерянности: когда же я всё это успею?! Чтобы разгрести эту кучу, попробуй составить план из маленьких пунктов, разбить всё на отдельные кусочки. Надо расставить приоритеты — решить, что требуется в первую очередь, а что потом, когда передохнуть и как сделать себе что-то приятное в перерывах между выполнением уроков. Сразу появится чувство определённости, конечности, а значит, уменьшится страх.
Надо вспомнить, как хорошо у тебя получалось что-то раньше, как задачки отскакивали от зубов в прошлые дни. Не страшно не справиться. И не надо стесняться обращаться за помощью к родителям, старшим братьям и сестрам, учителю, одноклассникам. Если засесть за уроки всё-таки никак не получается, можно попробовать договориться, на-пример, с мамой, «чтобы она в определённое время напомнила об уроках.
Важно понять, как полученные знания могут тебе пригодиться в жизни. Для чего? Может быть, получить хорошую оценку, заслужить похвалу учителя? Или чтобы родители не ругали? А может, тебе хочется выглядеть успешным среди одноклассников? Только осознанное получение знаний приносит результат. И если ты сам в этом не разберёшься — не стесняйся просить совета у взрослых.
- Главная>
- Сведения об ОО
- Слово директора
- Основные сведения
- Структура и органы управления ОО
- Обособленное подразделение «Дошкольное»
- Документы
- Образование
- Уровни образования
- Основные общеобразовательные программы
- Кабинет ОБЖ
- Дополнительное образование
- Цифровое образование
- Внеурочная деятельность
- Противодействие коррупции
- Годовой календарный учебный график работы
- Инновационная деятельность
- Внутренняя система оценки качества образования
- Итоговая аттестация обучающихся
- Промежуточная аттестация обучающихся
- Федеральный перечень учебников
- Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
- Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Вакантные места для приёма (перевода) обучающихся
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- Первый раз в первый класс!
- Воспитание
- Дополнительные сведения
- Безопасность
- Часто задаваемые вопросы
- Стипендии и меры поддержки
- Как работает гимназия в новом учебном году
- Школьный спортивный клуб
- Всероссийская олимпиада школьников
- Всероссийские проверочные работы
- Образовательные стандарты
- Территория здоровья
- Служба медиации
- Законодательные и нормативные акты по антитеррористической защищённости
- Поступающим в гимназию
- Соблюдение порядка приёма граждан в ОО
- Благотворительный фонд «Гимназист»
- Правила использования сети Интернет и мобильной связи в гимназии
- Электронный дневник (Дневник.ру)
- Психологическая служба
- Режим работы
- Страница профкома
- Организация летнего отдыха
- Об оказании содействия гражданам в случае международного похищения детей
- Интернет-приёмная
- Полезные ссылки
- Телефоны «горячих линий»
- О сайте
- Питание